Заседание клуба активного долголетия «Школа здоровья»

DSCN403522 марта 2017 года в рамках празднования Всемирного Дня социальной работы, состоялось заседание клуба активного долголетия «ШколDSCN4041а здоровья» на тему «Скандинавская ходьба – путь к долголетию». На мероприятии члены клуба (34 человека) посмотрели видео-презентацию об истории происхождения этого вида фитнеса, его положительном влиянии на здоровье и продолжительность жизни человека.

Наш волонтер, инструктор клуба скандинавской ходьбы «Шаг за шагом» Анна Сергеевна Берегова рассказала подопечным об этом виде физической активности, методикахDSCN4070 и технике ходьбы с палками. Затем Анна Сергеевна провела увлекательную викторину для участников мероприятия на закрепление теоретического материала.

В завершении ребята приняли участие в музыкальной разминке с палками и в веселой интерактивной игре. После мероприятия к регулярным групповым занятиям скандинавской ходьбой решили подключиться ещё шестеро подопечных.DSCN4046

Регулярные занятия скандинавской ходьбой позволяют ощутить радость и удовольствие от комфортной физической нагрузки, способствуют развитию социальных взаимоотношений, активному долголетию и создают возможность знакомства с новыми людьми.

Занятия скандинавской ходьбой включены в план работы клуба активного долголетия «Школа здоровья» и в рамках кDSCN4077лубной DSCN4048работы проводятся систематDSCN4080ически.

Новости
^ Наверх